Nuestras Disciplinas

ELIGE TU DISCIPLINA

5 disciplinas de combate en Barcelona, cada una con su filosofía única. Todas impartidas por profesionales de primer nivel.

Mixed Martial Arts

Entrena MMA en Barcelona con un programa que combina striking, clinch, takedowns y trabajo en el suelo. Está diseñado tanto para competidores como para practicantes recreativos que buscan un entrenamiento completo e integral.

Entrenamiento de cuerpo completo

Autodefensa integral

Mejora cardiovascular extrema

Desarrollo de reflejos y coordinación

9 clases/semana4 niveles

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Brazilian Jiu-Jitsu

Entrena Brazilian Jiu-Jitsu en Barcelona con clases de Gi y No-Gi centradas en el combate en el suelo. Aprenderás a controlar, someter y neutralizar oponentes más grandes y fuertes usando técnica, palanca y posición.

Técnica sobre fuerza bruta

Excelente para autodefensa

Desarrollo de flexibilidad

Comunidad y compañerismo

10 clases/semana5 niveles

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Strike · Kickboxing · K-1 · Muay Thai

Entrena Kickboxing, K-1 y Muay Thai en Barcelona dentro de nuestro programa Strike. Trabaja puños, codos, rodillas y patadas en un mismo entrenamiento, con técnica adaptada al combate real y al ring.

Potencia de golpeo máxima

Condición física excepcional

Técnicas de puño, pierna, codo y rodilla

Quema calórica extrema

7 clases/semana4 niveles

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Grappling No-Gi

Entrena Grappling No-Gi en Barcelona con lucha de agarre sin kimono. Combina técnicas de BJJ, lucha libre y sumisión moderna en un estilo dinámico y rápido, ideal para complementar el MMA.

Control y dominación posicional

Sumisiones de alto nivel

Transición fluida de pie al suelo

Aplicable directamente al MMA

9 clases/semana4 niveles

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Wrestling

Entrena Wrestling en Barcelona aplicado al MMA moderno. Nuestro programa combina lucha libre olímpica y greco-romana adaptada al combate mixto: takedowns, defensa de takedown y control de posición.

Dominación posicional

Explosividad y potencia

Control del combate

Defensa de takedowns

2 clases/semana3 niveles

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